上海西点军事夏令营
全国统一招生热线
400-966-8509
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一、课程介绍：
现代孩子在家庭过度保护下，往往缺乏独立生存能力与应急处理意识。本次冬令营以“海陆空”三位一体为特色，结合军事化管理与情景模拟，通过海上自救、陆地求生、空中逃生三大实战模块，全面提升学员的身体素质、心理韧性、团队协作与生存技能，培养孩子在危机中冷静应对、主动思考的能力，来应对未来不确定的科技形式及发展。
二、课程收益
海上自救技能：熟练烟雾定位求救、皮划艇精准操控、水域应急救援及海水净化核心技能，构建海上全链条自救体系，提升极端环境生存竞争力与应急应变能力。
陆地生存能力：熟练掌握野域生火、极地辨向、寒区模拟狩猎与陷阱布设、求生定位地标发送核心技能，构建陆地全场景求生体系，提升极端环境下的生存续航力、应急应变力与自主避险能力
空中应急逃生：熟练掌握空中逃生实操、民航客机应急处置、降落伞模拟应用技能，强化空中危机应对策略与心理素质建设，构建“应急反应-实操避险-心理抗压”全链条空中安全体系，全面提升极端环境下的自救互救能力与生存竞争力。
三、活动特色
海上模块
烟雾定位术
皮划艇精准操控实训
水域应急救援技能实操
海水采集与净化技术
陆地模块
野域生活秘术
极地变向导航
冬季狩猎模拟与陷阱制作
求生定位地标发送
空中模块
空中逃生
空中“陆地”逃生
民航客机应急演练
降落伞3D体验
空中危机应对与心理建设
西点（高芯）素质教育集团资质
| 训练计划 | |||||
| 探险，是童年最酷的篇章！
不拘泥于教室，投身广袤天地，对每一次闯关充满热情。带领孩子们以 “发现线索、讨论方案、动手实践” 为主线，在妙趣横生的海陆空场景中锻炼发散思维与团队协作能力，灵活运用智慧与勇气，成功完成所有挑战，成为一名合格的“海陆空小特工”！ |
|||||
| 进程 | 单元 | 体验点 | 效果 | 激励 | |
| 第 一 天 |
今日视点：基础生存术 | ||||
| 上午 | 陆地求生篇 | 1、团队破冰，制定营地规则 2、野域生活秘术 3、极地变向导航 |
增强自我防范意识，遇到危险情况，能够随机应变，作出正确救护方式 | 团队组建 | |
| 下午 | 1、冬季狩猎模拟与陷阱制作 2、求生定位地标发送 |
传承人类生存的智慧，在野外环境中接受这种特殊形式的挑战 | 基础生存能力 | ||
| 晚上 | 1、 定军规、明军纪 | 养成“纪律严明，高效执行”的军队作风 | 纪律养成 | ||
| 第 二 天 |
今日视点：水域生存技能 | ||||
| 上午 | 海上求生篇 | 1、晨练--跑操 2、烟雾定位术 3、皮划艇精准操控实训 |
学习国际通用的SOS信号、制作烟雾信号（安全模拟）、反光信号镜的使用 团队合作，利用桶、绳索、竹竿等材料设计和制作一个能承载团队重量的简易筏，并进行下水测试 |
自救与互救的高级技能培训 动手动脑 |
|
| 下午 | 1、水域应急救援技能实操 2、海水采集与净化技术 |
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| 晚上 | 1、 班会主题：安全 | 深刻认识安全的重要性 | 安全知识讲座 | ||
| 第 三 天 |
今日视点：综合任务与结营 | ||||
| 上午 | 天空探索篇 | 1、晨练--热身运动 2、空中“陆地”逃生 3、民航客机应急演练 |
学习空难时如何自救逃生，飞机逃生知识。 | 空难生存 | |
| 下午 | 1、降落伞3D体验 2、空中危机应对与心理建设 3、绝地求生大挑战 结营仪式 |
结下深厚的战友情，留下美好军营回忆 | |||
| 作训时间 | 训练科目 | 安全保障 |
|---|---|---|
| 6:30 | 起床哨 | 1. 三声哨音 |
| 2. 辅导员提前半小时起床保障学员起床安全 | ||
| 6:30-7:00 | 起床/洗漱 | 1. 布置防滑垫保障洗漱安全 |
| 2. 辅导员在旁边指导好习惯养成 | ||
| 3. 排长提前半小时检查辅导员起床情况，与夜岗交班 | ||
| 7:00--7:30 | 军事晨练 | 1. 军事教官建立每一位学员健康档案，科学组织晨练、强身健体 |
| 2. 辅导员为学员准备温水饮用，保障学员晨起一杯水 | ||
| 3. 辅导员参与式保护学员训练安全 | ||
| 7:30--8:00 | 军事用餐 | 1. 每天菜品留样48小时、做好食品采购溯源 |
| 2. 辅导员参与就餐环节，与学员同桌用餐保障用餐安全 | ||
| 3. 军事教官布岗巡查确保学员安全 | ||
| 8:00--8:40 | 内务整理/内务PK | 1. 禁止爬上铺叠被子 |
| 2. 辅导员安排学员有序组织内务卫生，合理分工 | ||
| 3. 纠察及排长在楼层巡查确保学员安全 | ||
| 4. 学员离开宿舍后，检查教官进入宿舍打分 | ||
| 8:40--11:00 | 操课 | 1. 训练前提前检查场地及训练器材是否存在安全隐患 |
| 2. 训练时基地医务人员在训练场巡查保障安全 | ||
| 3. 辅导员参与式保护学员训练安全 | ||
| 11:00--11:30 | 军事调整 | 1. 辅导员有序组织学员上厕所、洗手、喝水 |
| 2. 所有学员活动范围在辅导员的视线范围内 | ||
| 3. 医护人员询问学员身体情况 | ||
| 11:30--12:00 | 军事用餐 | 1. 每天菜品留样48小时、做好食品采购溯源 |
| 2. 辅导员参与就餐环节，与学员同桌用餐保障用餐安全 | ||
| 3. 军事教官布岗巡查确保学员安全 | ||
| 4. 基地每餐实行分餐制，严格落实消毒措施 | ||
| 12:15--14:00 | 军事午休 | 1. 辅导员有序组织学员洗漱换衣、上床安全，确保学员午休安全，辅导员与学员同住，直到学员全部睡着后辅导员方可休息 |
| 2. 楼层站岗教官每半小时巡查各个房间，确保学员睡姿安全及学员盖被子情况，及时调整宿舍空调温度 | ||
| 14:00--14:30 | 内务整理 | 1. 禁止爬上铺叠被子 |
| 2. 辅导员安排学员有序组织内务卫生，合理分工 | ||
| 3. 纠察及排长在楼层巡查确保学员安全 | ||
| 4. 学员离开宿舍后，检查教官进入宿舍打分 | ||
| 14:30--16:30 | 文化课辅导 | 1. 复旦、交大学生老师提前检查教室设备、教室布岗 |
| 2. 辅导员参与式督促孩子完成作业 | ||
| 3. 教官设岗检查孩子是否完成作业，完成后方可离开教室 | ||
| 16:30--18:00 | 操课 | 1. 训练前提前检查场地及训练器材是否存在安全隐患 |
| 2. 训练时基地医务人员在训练场巡查保障安全 | ||
| 3. 辅导员参与式保护学员训练安全 | ||
| 18:00--18:30 | 军事用餐 | 1. 每天菜品留样48小时、做好食品采购溯源 |
| 2. 辅导员参与就餐环节，与学员同桌用餐保障用餐安全 | ||
| 3. 军事教官布岗巡查确保学员安全 | ||
| 18:30--19:20 | 夜训/文化生活 | 1. 教官提前建立学员兴趣档案，提供学员展示舞台 |
| 2. 辅导员带学员出门前做好防蚊虫措施 | ||
| 3. 训练前提前检查场地及训练器材是否存在安全隐患 | ||
| 4. 训练时基地医务人员在训练场巡查保障安全 | ||
| 5. 辅导员参与式保护学员训练安全 | ||
| 19:20--20:10 | 洗浴/洗衣服 | 1. 抽调运营、机动、纠察等人员到指定洗浴、洗衣区域布岗并检查防滑垫，保障安全 |
| 2. 辅导员提前进入浴室调试水温，参与式保护学员与学员同淋浴 | ||
| 3. 辅导员带领学员洗衣、晾晒并保障学员安全 | ||
| 20:10--21:00 | 班务会/军事晚点名 | 1. 班会总结学员表现，引导思想，确保安全 |
| 2. 晚点名清查学员人数、引导睡前准备工作（放水防干燥、清理垃圾、运动鞋放门外、提前上厕所） | ||
| 21:00--6:30 | 就寝/查寝 | 1. 辅导员24小时陪伴学员同吃同住同训练 |
| 2. 辅导员有序组织学员洗漱换衣、上床安全，确保学员就寝安全 | ||
| 3. 基地360度公共区域监控保障学员安全，监控室全天候教官值班 | ||
| 4. 夜岗教官每半小时巡查宿舍及时调整空调温度、学员睡姿安全、学员盖被子情况、起夜学员上厕所安全保障，确保学员夜间安全 |
备注：
1、严格按照中国军事院校一日生活制度作息，体验军校生活。
2、学员必须严格遵守军规军纪，全身心投入训练与学习当中，达到身
与心的全面提升。
3、体验军校生活，在一系列专业训练下，让学员具备军人一样的优良品质。
课程费用：1380元/人
费用包含：课程培训费、辅导管理费、景点交通费、住宿费用、营养配餐餐费、景点门票、基地拓展项目费用等。
费用不含：营员从家往返基地交通费用、其他费用。
注：
500定金即可享早鸟优惠和预定名额，开营当天补齐余款+签署协议；
后续可调剂营期和开营前7天无理由退定金
报名条件：5-16岁身体健康青少年
开营时间
第一期：2026年1月26日-1月28日
第二期：2026年1月31日-2月02日
第三期：2026年2月05日-2月07日
第四期：2025年2月08日-2月10日
师资比例：1：6
吃住安全大升级，家长100个放心！
温馨宿舍像回家：全新升级，舒适又安全！
安全防护无忧：24小时监控+先进消防+紧急通道+夜岗巡查！
营养食堂超用心：严选新鲜有机食材，营养师定制菜单！
24小时老师陪同，绝不让孩子落单，安全是我们的第一要务。
宿舍严格执行按性别分层分配住宿，异性辅导员不能进入营员宿舍。
营地封闭式营房，保障营员安全。
24小时营房外监控，360°无死角保护营地专属性和安全性。
营中配备专门应急小组，应对突发情况；24小时安保和专业医护人员，随时待命保障营员的安全与健康。
训练地址：上海市奉贤区沪杭公路3368号
基地建设野战特训场、室内综合训练馆、真人CS射击场、拓展训练场、千人大草坪、多规格会议室、多功能大剧院等相关配套设施，同时拥有食堂、浴室等一站式服务配置。
住宿安排：4-8人间(独立卫浴)
餐饮标准：四菜一汤，每天一种水果，餐盘形式
| 项目名称 | 标准 |
|---|---|
| 住宿 | 军用高低床；军用三件套、柜子、空调、脸盆。 |
| 军事用餐 | 早餐：鸡蛋、牛奶或豆浆、馒头、包子、小菜、稀饭； |
| 中餐：1：6四菜一汤、1:3六菜一汤、1:1八菜一汤 | |
| 晚餐：1：6四菜一汤、1:3六菜一汤、1:1八菜一汤 | |
| 保险 | 意外保险、基地公众责任险。 |
| 学员管理 | 1、每6名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行； |
| 2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员应急车辆24小时待命，预防突发事件； | |
| 3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员电话联系，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话； | |
| 4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分开住宿； | |
| 5、分班：同龄同天数分班，训练内容也根据年龄进行调整； | |
| 学员守则 | 1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练； |
| 2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记； | |
| 3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备； | |
| 物品 | 1、两套换洗衣服（内衣、厚外套/羽绒服）、运动鞋两双、凉拖鞋一双、面巾纸、水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉/洗衣液、衣架3个）、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（寒假作业、笔）；100元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理） |
| 2、学员禁止携带手机、电话手表、相机、电话手表、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。 | |
| 3、建议携带适量作业，训练为主。洗漱用品有旅行套装的，洗衣服可以考虑带肥皂，方便清洗，水杯一般带保温杯 。 | |
| 赠送 | 1、军装（帽子一顶）； |
| 2、冬令营结业证书、好习惯手册、奖状、勋章； | |
| 备注： | |
| 凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。 | |
