1. 上海松声夏令营
推荐活动：上海松声马术双语夏令营6天
活动亮点：
提高身体素质
锻炼身体协调性和平衡感
提升孩子心理素质和交际能力
提高孩子团队合作能力
减轻压力，愉悦身心
学会面对失败，提高情商
提高问题协调能力
培养孩子的自信心
培养孩子的责任心
亲近自然的机会
活动内容：
10节专业的马术骑乘教学;
亲近马匹、喂马、打理马、备鞍等理论和实践课程;
马术礼仪、西方餐桌礼仪等丰富的文化学习;
手工烘焙、体验自然、BBQ、马术英语、电影观看等。
2. 上海快乐成长夏令营
推荐活动：上海海陆空特战先锋军事营7天
活动亮点：
军人气质：培养孩子军人气质，通过感受军人荣耀与部队纪律，培养生活自理能力、团队意识。
卓越品质：塑造“忠诚、无私、坚定、尊严”的品质，磨练孩子们的意志，学会坚强、自信、乐观，勇敢的去面对困难和挑战，培养队员言必行、行必果、不抛弃、不放弃的优秀品质。
军人精神：引导孩子坚持“光荣、坚强、承担"，应用国际流行课题研究成果，学习军人精神，懂得承诺，坚持在体验中学习军人的优秀品质及行为方式。
活动内容：
登航母，访潜艇，乘坦克，观武器
扫雷排爆，火箭发射，真人CS
体验海陆空特战四大兵种
航空科普，模拟飞行驾驶，参观战斗机，空战对抗，航空历史，设计国产大飞机C919.空气动力学原理
登航母，感受国之重器。舰载机已在甲板就位访潜艇，体验深蓝利器。走进指挥室，导弹室
磨炼少年意志，培养军人品质开拓眼界，收获成长
体验水兵的战斗与生活环境服役于东海舰队的33型潜艇280艇被誉为“深海幽灵”“航母克星
3. 上海奥林修斯体育夏令营
推荐活动：上海针对性教学+专业师资团队+体能训练|14天游泳夏令营
活动亮点：
根据青少年特点安排专业游泳课程;
针对每个营员体质特征，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能;
合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质;
资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能;
在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志，提高营员的自理能力，勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。
活动内容
游泳营是以游泳训练为主要特色，夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。
分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能。针对每位营员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，全面提高身体素质尤其是心肺功能和身体协调能力训练。
旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。
4. 上海乐黎体育夏令营
推荐活动：乐黎运动减肥夏令营28天
活动亮点：
营地设在大学校园内，采取全封闭式管理，24小时全程监控和巡逻，最大程度的保证学员安全。
多数课程都有外教或者专业运动员授课，除了专业更能体验双语教学，感受中外文化。
半军事化的管理，提前感受大学生活，合理安排运动、生活和学习时间，健康学业两不误，培养独立生活能力和团队合作精神。
除了训练课程，我们更注重孩子的成长，营期会安排感恩励志课程的讲座，并由心理老师跟踪辅导。
活动内容：
独家减脂课程
竞技类高效燃脂课程
击剑、综合格斗，通过竞技性运动的基础技能学习和比赛，在不断的竞赛中然后脂肪。并在结营时以比赛的方式展现。
运动技能课程
战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等，学习徒手和小器械训练方法，掌握营期结束后如何运动保持体重
兴趣培养课程
羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等，丰富多彩的兴趣课程，让孩子爱上一项运动并长期参与。
体适能提升课程
有氧操、徒步、慢跑等，循序渐进的训练方式，在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目，改善孩子体质，帮助孩子快速建立自信。
户外拓展课程
穿越上海、迪士尼基地寻宝、漂流等，在紧张又刺激的减重课程中穿插放松的机会，同时培养孩子团队协作能力。
健康讲堂
生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座，使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性，并学会如何自我控制。
本文所整理的这些上海夏令营都是值得信赖的，他们会让孩子在团体中共同学习，培养生活技能，锻炼身体素质，不同的夏令营对孩子能力的锻炼有所不同，家长可根据自己孩子的特点进行选择。
