1.上海奥林修斯夏令营
招生对象:6-16岁青少年
营地优势:奥林修斯夏令营 从07年开始组织夏令营以来,有上百名来自世界各地的青少年朋友参加我们的夏令营,而且每年都有营员连续报名参加。看着孩子们在我们这里快乐的成长,由不懂事到懂事的变化,所有一切准备的辛苦费心、组织的奔波劳累都消逝在孩子们那一张张笑脸中。老营员的衷心肯定和新营员的满意回馈让我们每年都更有信心将夏令营活动组织得更好,更完善,集结了优秀的教练员与击剑运动员,为夏令营制定一套有效、快速掌握击剑技巧的教学方案,寓教于乐。
课程安排:
击剑营是以击剑训练为主要特色,夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。
分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,重点针对击剑的基本技术进行训练,分析并讲解击剑的基本战术思想,在训练的过程中不仅能提高击剑技能、增强身体素质,同时加深对击剑基本战术的了解,课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。

2. 上海乐黎体育夏令营
招生对象:7-16岁
营地优势:乐黎运动夏令营开设:减肥、足球、击剑、羽毛球四个项目,我们致力于开创上海最优质的体育运动夏令营,成为上海乃至全国青少年儿童体育培训行业的示范和领跑者,上海乐黎运动训练营是一家专业的夏令营机构,致力于为青少年提供丰富多彩的运动训练和综合素质培养。我们的夏令营旨在通过各类体育运动和特色活动,引导青少年积极参与体育锻炼,增强体质,培养团队合作意识和领导能力,同时促进个性全面发展,上海乐黎运动训练营拥有一支经验丰富、资质专业的教练团队,他们擅长教授各类体育运动,并关注每位学员的个性化需求。我们提供全方位的服务,确保每位学员在夏令营期间得到最优质的训练和关怀。
课程安排:
独家减脂课程
竞技类高效燃脂课程
击剑、综合格斗,通过竞技性运动的基础技能学习和比赛,在不断的竞赛中然后脂肪。并在结营时以比赛的方式展现。
运动技能课程
战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等,学习徒手和小器械训练方法,掌握营期结束后如何运动保持体重
兴趣培养课程
羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等,丰富多彩的兴趣课程,让孩子爱上一项运动并长期参与。
体适能提升课程
有氧操、徒步、慢跑等,循序渐进的训练方式,在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目,改善孩子体质,帮助孩子快速建立自信。
户外拓展课程
穿越上海、迪士尼基地寻宝、漂流等,在紧张又刺激的减重课程中穿插放松的机会,同时培养孩子团队协作能力。
健康讲堂
生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座,使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性,并学会如何自我控制。

3.中国121军事夏令营
招生对象:6-16周岁
营地优势:121军事营植根于魔都上海,今年已经是第十六年举办,沪上老牌口碑营,在各平台媒体均发布多年学员成长记录册可查,品牌有保障。121营地为自有营地,全封闭军校模式,整营区服务121学员。独立卫浴五星住宿,我们和与光明集团等企进行深度合作,设独立安全部,宿管部、食堂,给孩子更安全更舒服更可靠的营地环境,让您安心放手孩子成长,121营地的教官,都曾服役于中国军队,参加重大军事演习和抗震救灾,且退役后现仍服役于东部战区空军预备役、上海民兵预备役、任上海黄浦区民兵教员、上海徐汇公安局辅警教官;121的教官全年驻扎在营,有多年施训经验,爱而有度、严而有责,我们相信中国军人榜样的力量,会授予孩子最宝贵的精神财富。
课程安排:
真人CS大战
小战士们全副武装,个个都精神抖擞,积极投入,充分利用地形、隐蔽、偷袭、冲锋,各种战术动作让人如身临其境,战斗场上回荡着激烈的模拟枪声和同学们的冲锋呼号。每一轮任务完成后,教练都会带领大家进行交流和总结,引导大家感悟此项活动所要传达的道理,通过战斗角色的扮演和团队协作,小战士们在体验快乐的同时,磨练了意志、陶冶了情操、提高了团队精神。
消防安全教育
开展应急逃生疏散和消防灭火演练,培养小战士们初步掌握手持灭火器的具体操作流程,有效提升了小战士们的安全防火意识及危急时刻的逃生自救能力。
感恩课
妈妈,我想你了,对不起,我以后再也不顶嘴了;爸爸我错了,你上班那么累我还经常对你发脾气,以后再也不会这样了。教官讲述了孩子们成长中父母那些不为人知的付出,看到爸爸妈妈的来信,孩子们心中的愧疚、自责,不经泪流满面,回想自己在家时简直就是小霸王,一点儿不顺心就冲爸妈发脾气,现在才明白真是太不应该了。回去后,我会帮妈妈做家务,爸爸下班累了我会给他捶捶背,听爸妈的话,认真学习,让爸妈看到自己的变化。

4. 上海童军领袖夏令营
招生对象:6-15岁
营地优势:上海童军领袖夏令营秉承“素质提升,教育为先”的目标,专注于青少年领导力、组织能力、动手能力、独立能力的培养,旨在培养德智体美劳全面发展的优秀青少年,夏令营的课程设计包括军事训练、行为习惯规范、团队拓展活动、野外生存训练、心智成长和励志教育等,通过这些活动,青少年可以提升自我管理能力、合作精神、感恩心和社会责任感,同时改掉不良习惯,养成良好的生活习惯,夏令营由九州童军少年军校主办,拥有强大的师资力量,包括青少年行为教育专家、安全体验教育专家、军事专家和家庭教育专家等,确保教学质量和专业性。
课程安排:
研学南京,探寻金陵帝王州
南京是中华文明的重要发祥地,在历史上具有特殊地位和价值文化之昌盛,人物之俊彦,山川之灵秀,因此坐拥“天下文枢”的美称
研学亲临南京,让孩子们开阔眼界,丰富人文素养,不虚此行
通过实地探究调研,用心感悟历史,学习文化知识
探名胜古迹寒门学子成才之路,寻英勇伟人爱国事迹陶冶热血
研学杭州,领略江南古韵之美
风景秀丽的杭州,素有“人间天堂”的雅名
无数文人墨客在此留下名篇诗句,倾撒无尽赞美之情
文化底蕴之城杭州,孩子们陶冶文学素养的江南宝地
通过研学,走读杭州游览名胜古迹,领略绝胜风光
伴着或优美或激昂的诗词,回顾悠悠历史,收获难忘阅历
古迹寒门学子成才之路,寻英勇伟人爱国事迹陶冶热血
多项趣味体育运动,训练健康好魂
趣味打地鼠,搏击反应靶,蹦蹦跳跳中让孩子放松心情
可爱的小地鼠,圆滚滚的反应靶,都是锻炼反应的好帮手棒球、篮球、足球、乒乓球四大球类体育运动
综合提高孩子运动运动,反射神经,发展良好体适能

整体来看,上述的这些上海暑期夏令营都是比较不错的,他们有自己专属训练场地,训练基地内吃、住、活动场馆、医院等配套全,安全可靠,大家可以放心报名。
